En novembre, rejoignez le Mois Sans Tabac !

Un défi d’un mois pour arrêter de fumer, tous ensemble !

Le Mois Sans Tabac est un grand défi national dont l’objectif est l’arrêt du tabac.

En France, le tabac reste la première cause évitable de mortalité. L’arrêt du tabac est donc un enjeu majeur de santé publique.
Et après 30 jours d’arrêt, les symptômes du manque s’estompent et les chances d’arrêt définitif sont multipliées par 5 ! C’est pourquoi le Mois Sans Tabac est prévu tout le mois de novembre : grâce à l’élan collectif suscité par l’opération (110 000 inscrits en 2021), chacun peut se sentir soutenu et accompagné dans sa démarche.

Le dispositif Mois Sans Tabac propose aux fumeurs un accompagnement adapté et personnalisable :

  • Kit complet d’aide à l’arrêt du tabac, disponible gratuitement dans les pharmacies partenaires ;
  • Programme complet d’arrêt du tabac sur 40 jours (dont 10 jours de préparation) ;
  • Questions/Réponses sur le site tabac-info-service.fr ;
  • Aide et soutien à distance via le 39 89 ;
  • Application d’e-coaching Tabac Info Service ;
  • Facilitation de l’accès à un professionnel de santé via le programme ;
  • Actions de terrain.

Depuis 2016, ce sont plus d’1 million de personnes qui ont participé au Mois Sans Tabac, cette année rejoignez-les !

Informations et inscription sur mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr